¿Has estornudado mucho últimamente? ¿Te lloran mucho los ojos? ¿Sientes un cosquilleo constante en la garganta? Incluso si no sueles tener alergias, es posible que hayas experimentado los síntomas, ya que estamos en medio de una de las peores temporadas de alergias hasta la fecha. Y si tienes la sensación de que los síntomas de la alergia empeoran cada año, puede que no sea sólo tu imaginación.
Alergias al polen
Uno de los alérgenos más comunes en el mundo es el polen. De los más de 67 millones de estadounidenses que padecen alergias, más del 80% tiene alergia al polen. Debido al calentamiento del clima y al aumento de los niveles de dióxido de carbono en el aire, las plantas son empujadas a pensar que es el momento de florecer más temprano, por lo que su temporada de crecimiento es más larga de lo habitual.
El polen está formado por gametos masculinos de plantas con semillas y es fácilmente transferible. Las semillas pueden pegarse a tu ropa, las encontrarás en tus mascotas, en todos tus vehículos y, aunque no las veas, están por todas partes.
Cómo combatir los síntomas de la alergia
La lucha contra los síntomas de la alergia debida al polen puede ser diferente según la persona. Sin embargo, a continuación se ofrecen tres consejos generales para reducir la posible exposición al polen durante la temporada de alergias.
Limpieza periódica
Controla los niveles de alérgenos del polen en todas las superficies o tejidos de tu casa. La limpieza periódica, incluyendo actividades como aspirar o lavar las sábanas, ayudará a reducir cualquier acumulación de alérgenos en su casa durante toda la temporada.
Rastreo de los conteos de polen
Los conteos de polen en el aire exterior están disponibles cada temporada de alergias. Saber cuándo los niveles son altos y otros métodos para limitar la exposición le ayudará a combatir los síntomas de la alergia al polen. Aquí encontrarás información sobre los conteos de polen, los factores que los afectan y otros métodos para prevenir los síntomas de la alergia al polen.
Usar un purificador de aire
Otra medida que puedes adoptar para reducir la exposición al polen, que puede provocar síntomas de alergia, además de tomar medicamentos o limitar el tiempo que pasas al aire libre, es utilizar un purificador de aire en tu casa. Aunque los alérgenos suelen proceder de fuentes exteriores, pueden invadir muy fácilmente tu casa, dejándote sin escapatoria. Un purificador de aire puede ayudar a eliminar el polen no deseado de tu casa y proporcionar una solución a largo plazo para combatir los alérgenos de interior.
Cómo ayudan los purificadores de aire
Los purificadores de aire domésticos ayudan a eliminar los olores y los contaminantes, de modo que el aire que respiras dentro de tu casa es más limpio. Respirar aire de mala calidad puede tener efectos negativos en su salud y estas pequeñas partículas pueden desencadenar síntomas de alergia.
Cambios en la temporada de polen de ambrosía entre 1995 y 2015 | Agencia de Protección Ambiental
El polen es una de las partículas que un purificador de aire puede reducir de tu casa. El tamaño medio del polen es de unas 25 micras; sin embargo, puede ser tan grande como 200 micras y tan pequeño como 2,5 micras. La mayoría de los purificadores de aire pueden capturar al menos el tamaño medio de una partícula de polen; sin embargo, muchos no pueden detectar la calidad del aire en el hogar.
¿Por qué TruSens para los alérgenos del polen?
Los purificadores de aire TruSens te permiten tomar el control del aire que respiras y te ayudan a minimizar los alérgenos en tu espacio interior durante las molestas temporadas de alergias. Todos los purificadores de aire TruSens están diseñados para capturar contaminantes en el aire tan pequeños como 0,3 micras. Esto les permite capturar el polvo, el polen, las esporas de moho y otros contaminantes del aire. TruSens también ofrece un filtro especial para la alergia y la gripe que captura el 99% de los alérgenos en el aire.
