L'odeur distinctive de la fumée de cigarette dépasse apparemment son accueil, persistant dans l'air, les meubles ou sur notre corps longtemps après l'exposition. Pour certains, l'odeur n'est peut-être pas problématique, mais le mélange complexe de produits chimiques dans une cigarette l'est certainement. Les composants d'une cigarette comprennent le monoxyde de carbone (CO), le formaldéhyde, les produits chimiques volatils et la nicotine, pour n'en nommer que quelques-uns. Entre l'odeur et les composants chimiques, il est clair que nous voulons nous débarrasser de ceux-ci de nous-mêmes et de notre environnement.
Le processus d'élimination de la fumée de cigarette peut exiger de la patience. Le processus d'élimination peut dépendre de la gravité de la contamination. Si vous fumez ou vivez avec un fumeur, vous vous êtres probablement habitué à l'odeur et vous ne réalisez pas à quel point elle est forte.
La fumée de cigarette peut-elle avoir un effet sur les non-fumeurs ?
Oui, les non-fumeurs peuvent être affectés par la fumée de cigarette. Il existe différents niveaux d'exposition à la fumée de cigarette. Le type d'exposition déterminera les effets de la fumée sur un individu. Les types d'expositions à la fumée de cigarette sont communément appelés fumée secondaire et fumée tertiaire.
Fumée secondaire
La fumée secondaire est la combinaison de la fumée de la cigarette allumée et de la fumée expirée par le(s) fumeur(s). L'un des moyens les plus simples de réduire votre exposition à la fumée secondaire est de vous éloigner des fumeurs. D'autres conseils utiles incluent l'interdiction de fumer à l'intérieur ou à proximité de votre maison et de votre voiture, et d'éviter les lieux publics qui permettent de fumer.
Fumée tertiaire
La fumée tertiaire est les produits chimiques résiduels qui ont été absorbés ou laissés sur les surfaces et les objets. Cette fumée entraîne les odeurs que nous sentons sur les vêtements, les meubles, les murs et les tapis longtemps après la fin du tabagisme.
Comment la fumée de cigarette absorbe
La fumée de cigarette peut pénétrer dans le corps de plusieurs manières, y compris la plus évidente en la fumant dans vos poumons. L'odeur de la fumée de cigarette pénètre dans votre peau et vos cheveux. La fumée laissera également un résidu cancérigène sur tout ce qu'elle touche, y compris les cheveux et la peau.
Même si vous ne le voyez pas clairement, la fumée de cigarette recouvre l'intérieur de votre bouche, vos gencives, vos dents et votre langue. Pour cette raison, ceux qui fument ont tendance à avoir une mauvaise haleine ou un mauvais goût dans la bouche.
Moyens pour réduire ou éliminer la fumée de cigarette
L'odeur de fumée est résistante et pénétrera à peu près tout, y compris vos murs, vos meubles, vos rideaux et vos vêtements. Ne laissez pas l'odeur fade de la fumée de cigarette prendre le dessus sur vous et sur la qualité de l'air intérieur. Gardez, vous et votre environnement, propres et frais. Ci-dessous, vous trouverez des conseils sur la façon de se débarrasser de l'odeur et des résidus de cigarette de votre peau, de vos vêtements, de votre maison et de votre environnement respiratoire en général.
Éliminer la fumée de cigarette de votre peau
La fumée de cigarette laisse non seulement une odeur sur votre peau, mais peut être absorbée par la peau et pénétrer dans votre circulation sanguine. Pour éliminer tout odeur ou résidu, lavez-vous les mains avec de l'eau tiède et un mélange de bicarbonate de soude et de savon. Assurez-vous de ne pas oublier la peau sous vos ongles et entre vos doigts, surtout si vous êtes fumeur. Il n'est pas recommandé d'utiliser du bicarbonate de soude ou du savon pour la peau de votre visage. Utilisez plutôt un nettoyant pour le visage ou tout autre produit de soin spécifique au visage afin d'éliminer la saleté de votre visage.
Une autre façon d'éliminer ou de réduire l'accumulation d'odeur et de résidus de fumée de cigarette est de se baigner régulièrement. Prendre un bain ou une douche régulièrement en utilisant du savon et du nettoyant pour cheveux aide à éliminer les restes de fumée de cigarette sur votre peau. Le bain est fortement recommandé avant d'aller dormir pour éviter de répandre des odeurs ou des résidus dans votre lit.
Si vous vous trouvez dans un lieu public sans accès à des toilettes ou à un savon pour les mains, vous pouvez opter pour un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
Éliminer la fumée de cigarette de vos cheveux
Les cheveux ont tendance à être très absorbants. Tout comme vos cheveux absorbent le chlore dans une piscine ou la fumée d'un feu de joie, ils absorbent également les odeurs de fumée de cigarette. Non seulement ils absorbent l'odeur, mais les produits chimiques de la cigarette. Comme nous l'avons mentionné pour éliminer la fumée de cigarette de votre peau, un lavage régulier aide à éliminer les odeurs et les résidus de la fumée de cigarette. Tous les cheveux, y compris les barbes et les moustaches, doivent être soigneusement lavés avec un shampooing et un revitalisant. Si l'odeur de cigarette persiste, rincez et recommencez.
Éliminer la fumée de cigarette de respiration
En ce qui concerne les effets de la fumée de cigarette dans la bouche, les non-fumeurs n'ont généralement pas à s'inquiéter. Puisque les fumeurs brûlent, inhalent et expirent la fumée de cigarette directement dans leur bouche, cela a tendance à être le plus gros problème autre que les poumons. Le brossage régulier des dents, l'utilisation de la soie dentaire et le bain de bouche aideront à réduire les odeurs de la bouche ou les taches sur les dents. Des correctifs temporaires sont également offerts pour masquer l'odeur sous forme de menthes ou de bandes d'haleine et de gomme.
Réduction ou élimination de l'odeur de cigarette sur les vêtements
Le moyen le plus efficace de vous débarrasser de l'odeur de fumée de cigarette des vêtements est de les laver. Cependant, il peut être plus efficace de laver avec un détergent et du bicarbonate de soude. Si l'odeur n'est pas éliminée lors du premier lavage, faites tremper et rincez autant de fois que nécessaire.
Il existe également des moyens de masquer l'odeur sur les vêtements en utilisant des feuilles de séchage ou des assainisseurs d'air conçus pour les tissus. Frottez la feuille de séchage ou vaporisez un assainisseur d'air sur chaque vêtement, y compris les chapeaux, les foulards, les gants et les chaussures.
Éliminer l'odeur de cigarette de votre maison
Éliminer la fumée secondaire de votre maison peut être une tâche fastidieuse. La première étape consiste à assurer une ventilation adéquate de votre maison. Il existe des moyens à la fois mécaniques et naturels de ventiler. La ventilation naturelle se produit par l'ouverture des fenêtres et des portes. La ventilation mécanique se fait par des systèmes CVC ou des purificateurs d'air. Lorsque vous choisissez un purificateur d'air, trouvez-en un qui contient du charbon actif, car le charbon est le plus efficace pour éliminer les odeurs de l'air.
Le vinaigre et le bicarbonate de soude sont des absorbeurs d'odeurs naturels. Utilisez du vinaigre pour essuyer tous les meubles, murs lavables, planchers, comptoirs, etc. Le vinaigre peut également être versé dans un bol, en le laissant dans une pièce pendant plusieurs jours pour absorber les odeurs de la pièce. Si l'odeur du vinaigre est trop forte, pensez à mélanger des huiles essentielles avec le vinaigre.
Saupoudrez du bicarbonate de soude sur les meubles, les planchers et plus encore pour absorber les odeurs. Comme le vinaigre, les bols de bicarbonate de soude peuvent également être laissés pendant plusieurs jours. Cette méthode peut être préférée en raison du manque d'odeur de vinaigre qui persiste après.
Lavez tous les draps et articles en tissu de votre maison, y compris les rideaux, les housses d'oreillers, les housses de canapé, etc. Nettoyez les tentures murales en laine, toile ou autres textiles. Essuyez-les soigneusement avec un savon doux et de l'eau. Ne laissez aucune surface ou aucun objet intact : nettoyez tout ce avec quoi la fumée est entrée en contact. Tout tapis peut être remplacé. Si vous ou quelqu'un d'autre vivant dans la maison prévoyez de continuer à fumer, d'autres types de revêtements de sol moins absorbants peuvent être parfaits.
Conclusion
Il existe de nombreuses façons d'éliminer la fumée de cigarette de l'air, du corps ou de la maison. Cependant, la meilleure méthode pour débarrasser votre vie de la fumée de cigarette est l'évitement. Si vous êtes un non-fumeur, évitez les situations où vous pourriez être exposé à la fumée secondaire ou tertiaire. Si vous êtes un fumeur, réduire le tabagisme ou arrêter de fumer est le moyen le plus efficace d'éliminer les odeurs et les causes sanitaires de la fumée de cigarette.