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Si vous ressentez des symptômes d'allergies à certaines périodes de l'année seulement, vous pouvez avoir des allergies saisonnières. Les «allergies saisonnières» ou «rhinites allergiques» se manifestent lorsque des symptômes d'allergies surviennent à certaines périodes de l'année. Par exemple, si vous êtes allergique au pollen d'arbre, vous ressentirez des symptômes d'allergie pendant la saison de pollinisation des arbres.
Il n'y a pas de réponse définitive pour quand est la saison des allergies. La saison des allergies varie, mais elle est presque toujours toute l'année à cause des allergènes tels que les acariens, les squames d'animaux et les moisissures. L'apparition d'allergies dépend de ce à quoi une personne est allergique et de l'endroit où elle vit.
Cependant, il existe trois saisons spécifiques pour les allergènes extérieurs. Ces saisons sont le printemps, l'été et l'automne. Au printemps, la saison des allergies commence généralement en février. À l'heure actuelle, les arbres sont la principale cause d'allergies, car ils produisent de grandes quantités de pollen. Cependant, pendant la saison estivale, les graminées sont les coupables, car elles libèrent du pollen allergique. Et les mauvaises herbes sont à l'origine d'allergies à l'automne, en particulier l'ambroisie qui peut pousser n'importe où.
Des pollens moindres sont présents pendant l'hiver, mais l'augmentation de la chaleur intérieure peut entraîner une augmentation des acariens. Les acariens déclenchent à leur tour une allergie hivernale. Pour réduire ou éliminer les acariens, l'humidité de la maison doit être maintenue en dessous de 55 %. Les déshumidificateurs peuvent aider à réduire l'humidité dans votre maison. La prévention ou la réduction des symptômes d'allergie aux acariens de la poussière peut également inclure le maintien des oreillers et des matelas dans une housse antiacariens et l'utilisation d'un aspirateur et d'un purificateur d'air avec un filtre à particules à haute efficacité (HEPA) pour nettoyer les planchers de la maison ou l'air intérieur.
En février, les moisissures et les acariens continuent d'être présents, car ils y sont toute l'année. La pollinisation des arbres peut commencer à se produire, selon l'endroit où vous vivez. Les arbres qui provoquent fréquemment des allergies sont le catalpa, l'orme, le caryer, l'olivier, le noix de pécan, le sycomore, l'aulne, l'érable et le noyer. Si vous avez une allergie aux pollens d'arbres, il peut être utile de savoir s'il y a des arbres spécifiques que vous devriez éviter.
Mars est généralement le mois où la transition officielle de l'hiver au printemps a lieu, la production de pollen d'arbre au cours de ce mois est beaucoup plus élevée. Si le printemps arrive tôt, vous devrez peut-être rechercher le pollen des mauvaises herbes et des graminées. Ainsi, le téléchargement d'une application de suivi du pollen sur votre téléphone pourrait vous éviter des irritations corporelles. Garder une trace du nombre de pollens pourrait vous aider à tracer vos horaires quotidiens à l'extérieur et à l'intérieur.
Avril est le début officiel du printemps, ce qui signifie que cela pourrait être un mois difficile pour ceux qui souffrent d'allergies printanières saisonnières. Le pollen de l'herbe et des fleurs émerge au printemps. Assurez-vous de fermer toutes les fenêtres de votre maison pour éviter l'entrée d'allergènes en suspension dans l'air.
Le pollen d'arbres, de fleurs et de graminées est encore très nombreux en mai. De plus, si vous êtes allergique aux piqûres d'abeilles et d'insectes, soyez en état d'alerte, car il y en a beaucoup à l'extérieur.
Dans la plupart des pays, le pollen de graminées affecte grandement et peut être déclenché par des changements dans l'environnement, tels que la température et les précipitations. Si, au cours des derniers mois, vous n'avez pas souffert d'allergies, vous allez probablement le faire au cours de ce mois. Et comme la température est plus chaude, vous pourriez passer plus de temps à l'extérieur. Alors, prenez des précautions supplémentaires contre les allergènes introduits par vos chaussures ou vos vêtements. Il est également conseillé de prendre une douche avant d'aller au lit afin de ne pas les étaler de votre corps ou de vos vêtements aux draps, matelas et plus encore.
Juillet est un mois de transition où il peut y avoir une réduction de l'herbe, des arbres et du pollen de fleurs, mais le début d'un nombre plus élevé de spores de moisissure. Le mois de juillet marque le début de la saison des allergies aux spores et graines de champignons et de moisissures. Les spores de moisissure peuvent être trouvées dans des environnements humides, alors assurez-vous de vérifier et de nettoyer régulièrement votre salle de bain, votre buanderie, votre cuisine et d'autres pièces avec de l'eau.
Le pic des niveaux de moisissure et la saison de l'herbe à poux commencent ce mois-ci. Le pollen de l'herbe à poux peut être difficile à éviter, car il se trouve à deux milles dans l'atmosphère et à 400 milles en mer. Si vous êtes allergique au pollen d'ambroisie, il peut être conseillé de prendre toutes les précautions nécessaires ce mois-ci.
L'herbe à poux continue de culminer ce mois-ci et continue donc de poser un problème aux personnes allergiques à l'ambroisie. Une herbe à poux produit des milliards de grains et les grains de pollen sont légers et se propagent facilement pendant les jours venteux. Si l'automne est plus venteux et humide là où vous vivez, plus vos symptômes peuvent être pires.
Les allergies d'automne pourraient bien s'améliorer ce mois-ci. Cependant, l'augmentation des précipitations et du vent peut entraîner une augmentation de la production de spores de moisissure.
Bonne nouvelle : l'ambroisie est enfin partie ! Novembre est un excellent mois pour les personnes allergiques à l'extérieur. C'est le meilleur moment pour sortir. Cependant, le moment est peut-être venu pour vous de traiter les allergènes intérieurs tels que la moisissure, la poussière et les squames d'animaux. Durant le mois de novembre, il est important de nettoyer régulièrement les surfaces intérieures et l'air pour éviter ou se débarrasser des allergènes.
Les allergies à l'intérieur sont la principale préoccupation ce mois-ci, car la plupart ont leurs portes et fenêtres fermées. Ceux qui sont allergiques aux acariens, aux moisissures et aux squames d'animaux peuvent éprouver plus de symptômes. Pour ceux qui célèbrent les fêtes avec un arbre ou d'autres plantes à l'intérieur, méfiez-vous des allergènes qu'ils peuvent apporter à l'intérieur.
En ce qui concerne les allergies, il est important de vous renseigner sur ce à quoi vous êtes allergique et sur le moment où ces symptômes d'allergies peuvent se déclencher ou s'aggraver tout au long de l'année. Les symptômes d'allergie peuvent être déclenchés à n'importe quel endroit ou moment de l'année.
